Mẹ bầu uống nước vào 5 thời điểm này, thai nhi phát triển tốt
Nước là nguồn gốc của sự sống, câu này cũng áp dụng cho thai nhi. Vì vậy việc bổ sung nước khi mang thai là vô cùng…
Những sai lầm tắm gội khi trời nắng nóng khiến nhiều người đột quỵ
Mùa hè, nắng nóng khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi nên nhiều người tắm gội thường xuyên. Tuy nhiên, việc tắm gội sai…
Rau dền và lợi ích tuyệt vời đối với cơ thể
Đông y có câu: “Tháng năm ăn rau dền là chính, tháng sáu không dùng rau dền để đổi trứng, tháng bảy có vàng cũng…
Tác dụng của protein đối với sức khỏe con người
1. Protein là gì?
Protein là gì? Protein hay còn gọi là chất đạm. Đây là những phân tử sinh học có một hay nhiều…
Cây sâm đất và những tác dụng tốt cho sức khỏe
Không chỉ được dùng như một loại rau, cây sâm đất còn sử dụng như một loại dược liệu quý, có thể giúp phòng và điều…
Cách chăm sóc mắt khi làm việc trực tuyến
Tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại dễ gây khô, mỏi mắt, đau đầu… cần chăm sóc hợp lý.…
Ăn nhiều rau xanh có khả năng giúp giảm các bệnh về tim mạch
Một nghiên cứu mới từ Đại học Edith Cowan (ECU) ở Joondalup của Úc cho thấy rằng các loại rau lá xanh và các loại…
Những loại trái cây mùa hè dễ tăng cân
Mọi người thường tin rằng trái cây là lựa chọn an toàn khi ăn kiêng. Thực tế trái cây đúng là lựa chọn lành mạnh…
Mướp- Loại quả dân gian giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả
Quả mướp chứa saponin, chất nhày, chất béo, protein, rất nhiều nước; có protid, lipid, glucid, xenluloza, chất vô…
Chuyên gia chỉ ra những biện pháp giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng hiệu…
Sự tăng vọt của hormone cortisol và adrenaline sẽ đem lại lợi ích nếu bạn thực sự gặp phải điều gì đó gây nguy hiểm…