Tảo spirulina là một trong những nguyên liệu tự nhiên giàu dinh dưỡng mang đến những hiệu quả tốt cho sức khỏe,…

 Việc số hóa quá mức của xã hội hiện đại đã làm cho những người lứa tuổi từ 30 - 50 ngày càng phàn nàn về các triệu…

Nhiều người uống trà không chỉ vì hương vị mà còn hướng tới công dụng sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống trà sai cách…

Vỏ cam, quýt, bưởi   Một số loại vỏ trái cây như cam, quýt, bưởi rất giàu chất chống oxy hóa mạnh, giúp cơ thể…

'Ngồi nhiều một chỗ sẽ dần giết chết bạn' - đó là một trong những điều chúng ta được tuyên truyền và chắc chắn đủ…

Huyết áp bình thường dưới 120 mm Hg tâm thu và 80 mm Hg tâm trương. Tuy nhiên, huyết áp thay đổi một cách tự nhiên.…

 Vào mùa hè, khi nhiệt độ bên ngoài quá nóng nhiều người có thói quen uống nước lạnh, tắm ngay,... để làm giảm…

Chuối: Theo Livestrong, với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu bao tử ngay lập tức và loại bỏ các…

Chán ăn, mất cảm giác ngon miệng là tình trạng phổ biến trong những ngày hè nóng bức. Để lý giải cho điều này, đầu…

“Siêng” vận động hơn   Có rất nhiều người làm việc văn phòng rất lười tập thể dục, lười vận động bởi phần đông…