Lợi ích tuyệt vời của chanh leo với sức khỏe
Chanh leo là loại quả rất giàu nguồn vitamin thiết yếu cho cơ thể. Trong 100g chanh leo đã bỏ hạt có 8,7mg vitamin…
Những yếu tố dễ gây thoái hóa khớp
Ngày nay, không khó để bắt gặp những người trung niên có các biểu hiện đau nhức một khớp nào đó, đi lại khó khăn,…
Mẹo khử mùi hôi của tỏi sau khi ăn
Tỏi là gia vị giúp món ăn thêm ngon và rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng, mùi đặc trưng nấn ná lâu dài trong hơi thở…
Thức khuya và bỏ bữa sáng tiềm ẩn nguy cơ bệnh đái tháo đường
Nhiều người cho rằng bệnh đái tháo đường là do thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử gia đình. Nhưng nghiên cứu cho…
Những loại củ quả bạn không nên ăn cả vỏ
Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm…
Giá trị dinh dưỡng của đậu đỗ
Giá trị dinh dưỡng của đậu đỗ
Từ xưa cha ông ta đã sử dụng đậu đỗ làm các món ăn truyền thống rất phổ biến và giàu…
Ngồi nhiều dễ “chết sớm”
Ngồi nhiều tăng nguy cơ tử vong, gây ra tác dụng có hại lên chuyển hóa đường và chất béo, khiến bạn dễ mắc bệnh đái…
Bí quyết giúp tăng sức khỏe cho dân văn phòng trong mùa dịch
Người làm văn phòng, vì tính chất công việc nên đều có những đặc điểm chung là ngồi nhiều và ít vận động. Vì vậy…
Những bệnh dễ mắc phải trong mùa hè nắng nóng
Sau đây là một số bệnh mùa hè phổ biến có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi trong điều kiện thời tiết nắng nóng. …
Cảm mạo phong hàn trong mùa hè
Tuy nhiên, trong những năm gần đây, thời tiết thay đổi thất thường, mùa xuân, mùa hè cũng gặp phải căn bệnh này khi…