Các loại nước nên uống vào mùa hè giúp trắng da.

93
Mùa hè đến mang theo cái nắng nóng gay gắt, khiến nhiều phái đẹp phải lo lắng về làn da của mình sẽ nhanh chóng khô ráp và thâm sạm. Cùng tham khảo những loại nước uống làm đẹp da mùa hè mát cơ thể và có được làn da trắng mịn, tươi trẻ.
Nước cà rốt
Không chỉ tốt cho da bằng các loại mặt nạ, nước cà rốt còn là thức uống làm đẹp da và thanh lọc và giải nhiệt vô cùng tốt. Đặc biệt là trong thời tiết nóng bức của mùa hè. Cà rốt rất giàu vitamin A, C,…Và chất chống oxy hóa là những thành phần chăm sóc sức khỏe và làn da cực kỳ hiệu quả.
Nước cà rốt sẽ giúp bạn làm đẹp một cách toàn diện từ dưỡng trắng da, ngăn ngừa mụn và các dấu hiệu lão hóa da. Thường xuyên sử dụng cà rốt giúp cho làn da trở nên tươi trẻ, trắng sáng, hồng hào không tỳ vết.
Nước dừa

Ảnh minh họa: Internet

 

Nước dừa là một trong những đồ uống mùa hè rất tốt cho cơ thể và làm da. Nước dừa có tác dụng giải nhiệt, làm mát và cung cấp nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe và làn da. Sử dụng đều đặn còn hỗ trợ điều chỉnh huyết áp, duy trì ổn định lượng đường trong máu và cholesterol.
Cytokinin trong nước dừa có khả năng cung cấp dưỡng chất, thúc đẩy sự phát triển tế bào da. Acid lauric giúp giữ ẩm cho da mịn màng, cân bằng độ PH và đặc biệt hạn chế cho da bị lão hóa. Bên cạnh đó, khả năng trao đổi chất có trong nước dừa, còn có tác dụng giảm cân bất ngờ.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành và những sản phẩm đậu nành giàu vitamin C và E. Mỗi ngày uống sữa đậu nành hay ăn các sản phẩm đậu nành có thể tăng cường độ mềm mịn cho da, đồng thời còn có thể làm mờ vết sẹo.
 Nước ép bí đao
Nước ép bí đao luôn được ca tụng là thần dược làm đẹp da, giảm cân, hơn nữa còn có công dụng tiêu độc, mát ruột. Dùng để giải khát trong mùa hè rất tốt, cách làm lại rất dễ. Ly thức uống không những “thỏa mãn” phần nhìn mà hương vị cũng rất thơm ngon. Vị thanh của bí đao, vị chua của chanh hòa cùng mật ong dịu ngọt.
Ngân Giang/TH
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM